CTW METHOD, mis clases de entrenamiento funcional.

Mi método está comprobado por cientos de personas, ayuda a activar el metabolismo, a tonificar, perder grasa y aumentar masa muscular.

Ayuda a que mejore tu estado de animo, mejore la calidad del sueño, se regulen tus hormonas, mejora el rendimiento, la salud cardiovascular, entre muchos muchos aspectos más.

Trabajamos fuerza, cardio, movilidad, equilibrio, flexibilidad, potencia.

Todo en menos de 1 hora.

Cada semana se suben 5 clases en las que trabajamos diferentes grupos musculares.

En las que 5 días de la semana entrenaremos juntos para lograr nuestra mejor versión.

Incluso ayuda a mejorar el rendimiento en otras disciplinas.

¡NO LO PIENSES MÁS!

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